花生是我們生活中經(jīng)常接觸的食物,花生奶、麻辣花生、虎皮花生……花生被制作成各種美食,供我們享用??山裉煳覀円f的,卻是花生最容易滋生的一種毒素——黃曲霉毒素。
網(wǎng)帖
花生會滋生黃曲霉毒素
近日,有網(wǎng)友在朋友圈中轉(zhuǎn)發(fā)帖子,稱花生很容易滋生一種名為黃曲霉素的毒素,會致癌。
帖子中說:花生米一旦受潮,最易滋生黃曲霉毒素。滋生黃曲霉毒素的花生米,鴿子久食后,會侵害肝腎等器官。這種黃曲霉毒素毒性為砒霜的68倍,人久食用后,還易誘發(fā)肝癌、胃癌等病。
這是危言聳聽,還是真的呢?
調(diào)查
多數(shù)市民不知道黃曲霉毒素
12月1日,華商報記者走訪了西安的一些超市和自由市場,發(fā)現(xiàn)花生及花生制品很受歡迎。但提起花生容易滋生的毒素,大多數(shù)市民并不了解。
“我們家平時熬稀飯習(xí)慣放花生米,不知道花生會產(chǎn)生黃曲霉毒素。”市民劉女士說道。
市民齊先生說:“平時常吃油炸花生米,或者醋泡花生,沒關(guān)注過花生是否也會滋生毒素。”
市民周女士說:“一般買花生米時,看表皮沒啥問題就買了。”
實驗
三份樣品中兩份檢出黃曲霉毒素超標(biāo)
那么,我們平時接觸的花生中,有沒有黃曲霉毒素呢?昨日,華商報記者分別在一家大型連鎖超市、一家社區(qū)便利店和自由市場,購買了三種散裝的紅皮花生米。這三份花生米的外觀都沒有異常,表皮完好無損,顆粒比較均勻,沒有發(fā)生霉變。
隨后,華商報記者將三份樣品帶到陜西中食安第三方監(jiān)管有限公司實驗室,對三份花生米進(jìn)行檢測。
■實驗?zāi)康模簷z測花生米中是否含有黃曲霉毒素
■實驗地點:陜西中食安第三方監(jiān)管有限公司實驗室
■實驗人員:檢測師黃曉豪朱妍華商報記者
■實驗樣品:
在大型超市購買的花生米為樣品1,在社區(qū)便利店購買的花生米為樣品2,在自由市場購買的花生米為樣品3。
■實驗原理:黃曲霉毒素B1快速檢測卡應(yīng)用競爭抑制免疫層的原理,樣本中的黃曲霉毒素B1在側(cè)向移動的過程中與膠體金標(biāo)記的特異性單克隆抗體結(jié)合,抑制了抗體和NC膜檢測線上黃曲霉毒素B1-BSA偶聯(lián)物的結(jié)合。
■實驗步驟:
1.配制樣本稀釋液:用去離子水將樣本按1:9體積比進(jìn)行稀釋,準(zhǔn)確稱取1.5克氯化鈉于50ml離心管中,加入25ml去離子水充分溶解,再加入25ml甲醇充分混勻。
2.分別取樣品1、樣品2、樣品3花生米若干,用料理機(jī)打碎。稱取2g粉碎后的樣品,分別置于10ml離心管中,再加入4ml樣本提取液,將離心管蓋蓋緊密封,震蕩5分鐘,于4000rpm離心2分鐘,得上清液。取上清液0.1ml于1.5ml離心管中,依據(jù)所需檢測限,加入樣本稀釋液混勻。
3.將檢測卡平放,用滴管吸取待檢樣品溶液,垂直緩慢滴加2-3滴無氣泡樣品溶液于加樣孔中。
■實驗結(jié)果:如果檢測區(qū)T區(qū)出現(xiàn)紅線,說明樣品中未檢出黃曲霉毒。如果T區(qū)未出現(xiàn)紅線,說明樣品中檢出黃曲霉毒素超標(biāo)。
8分鐘后觀察檢測卡,樣品1和樣品3的T區(qū)沒有任何變化,樣品2的T區(qū)出現(xiàn)了一條紅線。
也就是說,樣品1、3中均檢測出了黃曲霉毒素超標(biāo),樣品2中未檢出黃曲霉毒素。
》釋疑
花生米外觀無異樣 為什么檢出黃曲霉毒素?
陜西中食安第三方監(jiān)管有限公司食品工程師李明分析說,黃曲霉菌肉眼看來往往是綠色的,但是,黃曲霉毒素卻是無臭、無味、無色的,當(dāng)這樣的毒素潛入花生里,肉眼很難發(fā)現(xiàn),所以即使你買的看起來沒問題的花生米,也可能含有黃曲霉毒素。如果你看到花生米發(fā)黃發(fā)綠,那說明已經(jīng)被黃曲霉毒素感染得非常嚴(yán)重了。
李明說,由于黃曲霉毒素很容易在土壤、谷物中滋生傳播,所以難以避免花生中會檢測出黃曲霉素,所以我國對食品中的黃曲霉毒素設(shè)了上限,根據(jù)國家標(biāo)準(zhǔn),玉米中黃曲霉毒素的允許量為≤12μg/kg。“我們今天檢測的三個樣品,其中兩個已經(jīng)超過了這個標(biāo)準(zhǔn),是不能安全食用的。”
黃曲霉毒素毒性有多強(qiáng)?
黃曲霉毒素B1的急性毒性是砒霜的68倍
黃曲霉毒素是一類化學(xué)結(jié)構(gòu)類似的化合物,為二氫呋喃香豆素的衍生物。黃曲霉毒素是主要由黃曲霉寄生曲霉產(chǎn)生的次生代謝產(chǎn)物,在濕熱地區(qū)食品和飼料中出現(xiàn)黃曲霉毒素幾率最高。它們存在于土壤、動植物、堅果中,特別是容易污染花生、玉米、稻米、大豆、小麥等糧油產(chǎn)品,是對人類健康危害極為突出的一類霉菌毒素。
2017年10月27日,世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)公布的致癌物清單初步整理參考,黃曲霉毒素在一類致癌物清單中。
李明介紹說,黃曲霉毒素B1是已知的化學(xué)物質(zhì)中致癌性最強(qiáng)的一種。黃曲霉毒素B1的急性毒性是氰化鉀的10倍,砒霜的68倍,慢性毒性可誘發(fā)癌變。
“黃曲霉毒素是由消化道進(jìn)入人體的,因此主要引發(fā)肝癌、胃癌等,還可以誘發(fā)骨癌、腎癌、直腸癌、乳腺癌、卵巢癌等。只有嚴(yán)重霉變的食品才可能會含有大量毒素,導(dǎo)致急性毒性。”李明表示,一次性攝入過量黃曲霉毒素是非常危險的,如果是體重70公斤的人,一次性攝入20毫克黃曲霉毒素就會有致命危險。
》提醒
即便只發(fā)現(xiàn)一兩顆生霉花生 整瓶花生漿都不能喝
“花生是最易感染黃曲霉菌的農(nóng)作物之一。”李明說,很多人在冬天外出就餐時喜歡點一杯花生漿,但如果有一兩顆壞的、生霉了的花生,那整瓶花生漿都會受污染。油酥花生、鹵花生也要少吃,因為烹飪過后,很難吃出有沒有變味。
黃曲霉毒素被人或動物食用后,一部分就會蓄積在人或動物的體內(nèi),另外一部分則會轉(zhuǎn)化到乳汁和尿液中,如果牛吃了被黃曲霉毒素污染的谷物,牛奶就會被污染。
》支招
這樣做可應(yīng)對黃曲霉毒素
黃曲霉毒素的化學(xué)結(jié)構(gòu)為大分子的環(huán)狀結(jié)構(gòu),很穩(wěn)定,所以它不容易被破壞,黃曲霉毒素B1的分解溫度需要達(dá)到268℃左右,那么,該怎么去除食物中的黃曲霉毒素呢?李明說,在生活中注意一些細(xì)節(jié),還是能夠有效地避免黃曲霉毒素的危害。“最好的防治方法是預(yù)防花生等谷物的霉變。黃曲霉菌產(chǎn)毒要求的溫度為12℃~42℃,最適溫度為25.7℃~32℃。溫度越高,黃曲霉菌生長越快,黃曲霉毒素就越高,容易發(fā)霉的食物,最好干燥、低溫存儲。”
“購買堅果、花生、糧食等時,盡量選擇小包裝,不要儲存太久。食用花生時,可掰開花生仁,如果發(fā)現(xiàn)果仁有輕微變黃,就說明已經(jīng)被污染了。如果花生有芽了,也不能吃,因為黃曲霉毒素在花生受潮的情況下生長更快。”
李明建議,花生、核桃等最好是帶殼保存,曬干后,用保鮮盒等密閉儲存,可達(dá)到防霉的目的。
黃曲霉毒素多存在食物的表面,家庭食用加工前,要充分搓揉,淘洗干凈,搓洗可去除食物表面的大量毒素。