生活中我們常說“每天喝夠八杯水對身體好”，能加速新陳代謝，排除身體內(nèi)毒素。

但是，對于心力衰竭的患者可不是這樣的！心力衰竭的患者由于心臟功能減退，身體內(nèi)多余的水分排不出去，容易導致體內(nèi)積水發(fā)生，患者常常因為水腫、呼吸困難、乏力等緊急入院。

因此，如何科學飲水對心力衰竭患者來說非常重要。

控制飲水

心力衰竭的患者需要控制每天水的攝入，一般來說有心衰癥狀的患者每天攝入的水應(yīng)＜1500毫升，包括食物中的含水量，比如每100毫升牛奶的含水量為46毫升，每100克花卷的含水量為33毫升，每100克大米粥含水量為89毫升等，患者可根據(jù)食物含水量轉(zhuǎn)換表進行換算，每天攝入的水分，應(yīng)根據(jù)尿量決定，應(yīng)遵循“量出為入”的原則，也就是說控制入水量與出水量平衡。

飲水方法

飲水時應(yīng)注意少量，分次飲水，小口喝水，減少水分進入血管，減輕心臟負擔的發(fā)生。口渴也可采用濕棉簽濕潤口唇、口腔含水漱口后再吐出等，減輕口渴感覺。

體內(nèi)水分監(jiān)測

每日進行測量體重規(guī)范的方法：每日晨起穿相同衣服、空腹、排小便、使用同一個體重計測量，如果體重3天增加2kg，警惕體內(nèi)水分過多的風險。監(jiān)測下肢水腫變化：如果水腫范圍增加（比如從腳踝逐漸延伸到大腿等）或者周徑增加，也要警惕是否體內(nèi)水分過多。尿量減少：如果出現(xiàn)尿量減少，每日入量大于尿量，也提示體內(nèi)的水分過多。出現(xiàn)以上情況時應(yīng)及時聯(lián)系醫(yī)生，調(diào)整藥物應(yīng)用。

飲水小技巧

①用有刻度的杯子，最好使用透明的水杯喝水，喝水時記錄喝水量；

②少量多飲、相對均勻的飲水能減輕口渴感；

③口干可嘗試含一塊冰，或口含檸檬片（或薄的梨片）；

④盡量避免進食湯、果凍、酸奶等液體食物；

⑤關(guān)注每天所吃食物、水果的含水量。

因此，對于心衰患者來說控制好飲水量對疾病護理是至關(guān)重要的，如果貿(mào)然飲水過多，會導致心臟負荷過重，胸悶氣短會隨之加重，嚴重時可能會危及生命。