長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)融媒體9月24日訊（記者章鴿 通訊員嚴(yán)天凱）秋天，天氣舞臺(tái)的主角有兩個(gè)：一個(gè)是綿綿秋雨，一個(gè)是秋高氣爽。未來(lái)一周，武漢還將是多云間小雨的天氣。從目前的預(yù)報(bào)來(lái)看，國(guó)慶長(zhǎng)假前一周湖北多雨日，武漢未來(lái)三天陰雨相伴，建議有外出計(jì)劃的朋友們帶好雨具。國(guó)慶長(zhǎng)假將至，提醒公眾關(guān)注最新的天氣預(yù)報(bào)，合理安排出行。

本以為這個(gè)周末兩天都“泡了湯”，好在24日雨水有所收斂，雖然天空依舊有些陰陰沉沉，局部地區(qū)也還時(shí)不時(shí)地飄些小陣雨，但沒(méi)了雨水時(shí)時(shí)刻刻的滋擾，也是愜意了不少。預(yù)計(jì)25日的天氣也差不多，時(shí)不時(shí)可能有陣雨飄落，大家外出記得帶把雨傘。這段時(shí)間武漢的氣溫起起伏伏，前一陣子氣溫大幅跳水，最高氣溫由“3”字頭跌落至“2”字頭；而近期氣溫又開(kāi)始反彈，預(yù)計(jì)周一、周二的氣溫會(huì)回升更加明顯，最高氣溫重回30℃+！

現(xiàn)在正值夏秋交替，總體而言，氣溫處于“波動(dòng)性下降”趨勢(shì)，但是副高遲遲不肯歸隱，余威仍在，冷空氣勢(shì)力又微弱，氣溫出現(xiàn)短暫的回升現(xiàn)象。近期氣溫起伏較大，大家注意合理增減衣物，謹(jǐn)防感冒。

進(jìn)入秋分時(shí)節(jié)，晝夜溫差大，早晚氣溫低。專(zhuān)家建議為了身體健康，要及時(shí)增減衣物，早晚多穿一些，中午少穿一些。運(yùn)動(dòng)適量。這一時(shí)節(jié)的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該順應(yīng)規(guī)律，運(yùn)動(dòng)不可過(guò)量，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也不宜太過(guò)激烈。飲食均衡，養(yǎng)生時(shí)要注意陰陽(yáng)平衡，不可過(guò)量。

具體預(yù)報(bào)：

25日白天，多云，局部有陣雨，氣溫24-31℃，偏東風(fēng)2到3級(jí)；

25日晚上到26日白天，多云，氣溫24-31℃，偏北風(fēng)2到3級(jí)；

26日晚上到27日白天，多云轉(zhuǎn)小雨，氣溫23-27℃，偏北風(fēng)3級(jí)。