新京報(bào)記者近期了解到,《中國(guó)好糧油 食用植物油行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》已在食用油企業(yè)開始實(shí)施。這個(gè)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)植物油中的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)油酸提出了明確的質(zhì)量要求。
標(biāo)準(zhǔn)定義好糧油油酸標(biāo)準(zhǔn)
近年來(lái),我國(guó)居民食用油的消費(fèi)量大大增加,2016年我國(guó)植物油消費(fèi)總量將近3500萬(wàn)噸,油品的質(zhì)量成了不得不細(xì)心考究的問題。
為此,國(guó)家糧食局2017年9月15日發(fā)布實(shí)施了《中國(guó)好糧油 食用植物油行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》,這意味著新的好糧油植物油行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)出臺(tái),并以此加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)糧油品質(zhì)測(cè)報(bào)和測(cè)評(píng),實(shí)施中國(guó)好糧油示范工程,引導(dǎo)糧油健康消費(fèi)。
據(jù)了解,植物油的營(yíng)養(yǎng)伴隨物與人體健康的關(guān)系十分密切,不同品種的油脂中營(yíng)養(yǎng)伴隨物的種類和含量差別較大,由此決定了各種油脂具有不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和健康功能。新標(biāo)準(zhǔn)里有一個(gè)亮點(diǎn),是對(duì)植物油中重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)——Omega-9等不飽和脂肪酸的含量標(biāo)準(zhǔn)有了明確的、嚴(yán)格的量化要求,Omega-9就是油酸。比如規(guī)定花生油中的油酸標(biāo)準(zhǔn)含量是35.0%~70.0%。
油酸含量多少?zèng)Q定食用油品質(zhì)
公開資料顯示,油酸也稱之為“單不飽和脂肪酸”,多存在于植物體內(nèi),也是人體脂肪組織中最重要、最豐富的脂肪酸,被營(yíng)養(yǎng)學(xué)界稱為“安全脂肪酸”。
專家介紹,一瓶食用油對(duì)人體是否健康,營(yíng)養(yǎng)是否豐富,首先要看油酸含量的多少,其油酸含量越高說(shuō)明該油脂的品質(zhì)越好。目前,市場(chǎng)上油酸含量高的食用油有高油酸花生油、橄欖油等。
同時(shí),研究證據(jù)表明,用油酸代替飽和脂肪酸,能降低誘導(dǎo)人體冠心病的低密度脂蛋白膽固醇和總膽固醇的比重,對(duì)維持心腦血管健康有幫助。而且油酸是一種性質(zhì)更穩(wěn)定的物質(zhì),無(wú)需氫化也可以長(zhǎng)久保存,油酸含量高的食用油從生產(chǎn)到銷售液態(tài)穩(wěn)定性強(qiáng),可以延長(zhǎng)其保質(zhì)期和貨架期。常吃油酸含量高的食用油,對(duì)老年人也有益。
國(guó)家花生產(chǎn)業(yè)技術(shù)體系原首席科學(xué)家、山東省花生研究所原所長(zhǎng)、研究員禹山林曾指出,高油酸的花生油可以煎、炸、烹、炒,更加適合中國(guó)人的飲食習(xí)慣。
業(yè)內(nèi)人士表示,中國(guó)好糧油系列標(biāo)準(zhǔn)的推出,不僅保障植物油安全,更對(duì)提升我國(guó)食用油品質(zhì)、改善公眾營(yíng)養(yǎng)、國(guó)產(chǎn)油料作物的提質(zhì)升級(jí)等方面,將起到很好的引導(dǎo)和推動(dòng)作用。