如今家長(zhǎng)們?cè)絹?lái)越關(guān)注孩子的身高，誰(shuí)不希望自己的孩子長(zhǎng)得高大帥氣、亭亭玉立，但增高的方式方法千萬(wàn)注意，早在今年暑假，上海兒童醫(yī)學(xué)中心內(nèi)分泌遺傳代謝科門診內(nèi)“人山人?！保议L(zhǎng)們頻繁提及的關(guān)鍵詞，“增高針”“生長(zhǎng)激素”，但不少家長(zhǎng)因?yàn)槭褂貌划?dāng)后悔莫及。
近日，話題#演員鄧莎給兒子飯里加增高藥#登上微博熱搜，引起了網(wǎng)友們的廣泛議論。
鄧莎在個(gè)人視頻中自曝，兒子今年11歲，身高146cm，為了讓孩子長(zhǎng)個(gè)子，她特意制作了一道山藥燉排骨，隨后將“增高藥粉”撒進(jìn)菜里，稱其為“長(zhǎng)高餐”。
鄧莎的做法也讓網(wǎng)友炸開了鍋，不少人對(duì)她的做法表示質(zhì)疑并稱是“現(xiàn)代版拔苗助長(zhǎng)”！
鄧莎，1985年出生于湖南株洲，畢業(yè)于四川師范大學(xué)電影電視學(xué)院，中國(guó)內(nèi)地女演員。
2007年，鄧莎參加了紅樓夢(mèng)中人選秀，進(jìn)入寶釵組全國(guó)五強(qiáng)，奪得總決賽最具人氣獎(jiǎng)，由此出道。
2010年3月，參演古裝劇《美人心計(jì)》，飾演心機(jī)美人栗妙人一角。
2012年7月，在電視劇《傾城絕戀》中飾演白富美桑珠。
2013年2月，在霍建華版《笑傲江湖》中飾演小尼姑儀琳。
2014年，在于正版電視劇《神雕俠侶》中，客串金庸筆下的癡情女“何沅君”。
2017年9月，參演電視劇《延禧攻略》，飾演溫柔可人的宮女魏瓔寧一角。
2018年，參演電視劇《知否知否應(yīng)是綠肥紅瘦》。
2019年4月12日，與鄭凱合作領(lǐng)銜主演年代諜戰(zhàn)劇《密查》，飾演女一號(hào)地下共產(chǎn)黨員蔣寶珍。
兒科專家、浙江省中山醫(yī)院黨委書記馬慧娟主任醫(yī)師，對(duì)這種做法表示不贊同，并提醒各位家長(zhǎng)千萬(wàn)不要盲從。
馬慧娟說(shuō)，孩子的身高其實(shí)是“七分天注定，三分靠打拼”。主要由遺傳決定，其次，內(nèi)分泌、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境疾病及社會(huì)心理因素等多種因素都會(huì)影響最終身高。
專家提醒：增高藥不存在
避免過度焦慮過度治療
有直接促長(zhǎng)作用的口服增高藥目前是不存在的，有些家長(zhǎng)對(duì)孩子的身高預(yù)期過高，會(huì)讓孩子吃一些膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，也有一些廠家打著‘增高藥’的幌子，實(shí)際上是添加了違禁的藥物，短期內(nèi)有促增高效果，但是過早促進(jìn)骨骺線閉合，會(huì)影響成年終身高，甚至出現(xiàn)其他的副作用。
馬慧娟醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，兒童在生長(zhǎng)發(fā)育期需要均衡營(yíng)養(yǎng)，可以在身高快速增長(zhǎng)期比如嬰兒期、幼兒期、青春期適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，如果日曬和食物中獲取不夠充分，身高突長(zhǎng)需要量增加，那么可以服用外源補(bǔ)劑。
至于演員鄧莎兒子11歲，身高146厘米，馬醫(yī)生表示，按照兒童標(biāo)準(zhǔn)身高對(duì)照表，這屬于正常身高，家長(zhǎng)要正確認(rèn)識(shí)兒童的體格發(fā)育規(guī)律，避免因過度焦慮而尋求過度治療。
對(duì)偏離正常水平的兒童需要尋找原因，給予適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠等生活方式調(diào)整指導(dǎo)和必要的醫(yī)學(xué)干預(yù)。
那么，哪些孩子的身高問題要重視？
醫(yī)生介紹，不同年齡、不同季節(jié)的生長(zhǎng)速率不同，依據(jù)《兒童體格發(fā)育評(píng)估與管理臨床實(shí)踐專家共識(shí)》，考慮以下情況為生長(zhǎng)緩慢：
小于3歲的兒童：每年長(zhǎng)高速度小于7厘米；
3歲至青春期前的兒童每年長(zhǎng)高小于5厘米；
青春期兒童長(zhǎng)高速度小于6厘米。
女童7.5歲前出現(xiàn)乳房發(fā)育或10歲前出現(xiàn)月經(jīng)初潮，男童9歲前出現(xiàn)睪丸增大可能提示性早熟，這些情況都建議帶孩子到醫(yī)院檢查生長(zhǎng)發(fā)育。
秋冬保持長(zhǎng)速
睡好運(yùn)動(dòng)好很重要
轉(zhuǎn)眼入秋了，家長(zhǎng)們對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)注度持續(xù)火熱。
浙江省中山醫(yī)院兒科也接到了不少家長(zhǎng)的咨詢，不少家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，孩子春夏季節(jié)長(zhǎng)得很快，秋冬季節(jié)長(zhǎng)得慢，有什么辦法可以保持住長(zhǎng)速嗎？孩子過敏、鼻炎、支氣管炎、哮喘，秋冬季容易反復(fù)發(fā)作，會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高？
馬慧娟醫(yī)生表示，秋冬季節(jié)由于新陳代謝減慢，孩子的長(zhǎng)高速度相對(duì)春夏季放緩，是正常的，此外，偶爾的感冒咳嗽不會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，不需要過度擔(dān)心。
但如果過敏性鼻炎反復(fù)發(fā)作、長(zhǎng)期腺樣體肥大，鼻塞嚴(yán)重，導(dǎo)致孩子睡眠受到影響，則可能引起生長(zhǎng)激素分泌不足，影響孩子長(zhǎng)個(gè)。
“睡眠的質(zhì)量和生長(zhǎng)激素的分泌呈現(xiàn)正相關(guān)的關(guān)系，睡眠質(zhì)量好，深睡眠時(shí)間長(zhǎng)，生長(zhǎng)激素分泌就充分。因此，孩子晚上早點(diǎn)睡，睡得好很重要?！贬t(yī)生補(bǔ)充道，另外，每天戶外運(yùn)動(dòng)也有助于孩子長(zhǎng)高，有研究表明，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的孩子，比不運(yùn)動(dòng)的同齡兒童平均高出4-8厘米，秋冬季節(jié)，在溫度合宜情況下建議進(jìn)行戶外活動(dòng)，以跳躍、摸高、打籃球等縱向運(yùn)動(dòng)為主。
對(duì)于孩子長(zhǎng)個(gè)子，坊友們有什么好建議？評(píng)論區(qū)來(lái)說(shuō)說(shuō)！
來(lái)源：新聞坊綜合潮新聞、@鄧莎、百度百科、網(wǎng)友評(píng)論
