長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)融媒體3月2日訊（記者劉晨瑋 通訊員吳雁清）足療、按摩已經(jīng)成為不少人喜歡的生活休閑方式，32歲的楊先生也不例外，平日常常被頸椎病困擾，最近，他再次去按摩，沒想到出了大問題。

楊先生是一名白領(lǐng)，因?yàn)楣ぷ鲝?qiáng)度大習(xí)慣長(zhǎng)期久坐，頸椎病成了他最頭疼的問題，一有時(shí)間就會(huì)去按摩放松，近日，他與好友一起按摩后，次日感覺頸肩疼痛得厲害，脖子基本不能動(dòng)彈，才到湖北六七二中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院就診。

脊柱微創(chuàng)科主任醫(yī)師吳從俊介紹，頸椎X光和CT檢查結(jié)果顯示，楊先生是寰樞關(guān)節(jié)半脫位，沒有明顯骨折，及時(shí)治療即可，但對(duì)于合并骨折有神經(jīng)損傷癥狀的寰樞關(guān)節(jié)半脫位，則要接受手術(shù)治療。 

什么是寰樞關(guān)節(jié)半脫位？吳從俊解釋，寰樞關(guān)節(jié)就是頸椎的第一節(jié)（寰椎）和第二節(jié)（樞椎）的連接關(guān)節(jié)，這一疾病就是兩者之間的關(guān)節(jié)失去正常的對(duì)合關(guān)系。“患者在按摩時(shí)，按摩師對(duì)他實(shí)施過旋轉(zhuǎn)頸部及過度屈伸的動(dòng)作，導(dǎo)致寰椎關(guān)節(jié)的半脫位，再加上本就有頸椎病，才疼得厲害。”

通過頸部頸托制動(dòng)，配合針灸理療、局部注射等保守治療方法，約一周后，患者順利出院，出院后仍需采取頸部頸托制動(dòng)三周，并要定期復(fù)診。

近年來，因按摩導(dǎo)致頸部損傷的案例并不少見，吳主任提醒，對(duì)于本身有頸椎病的人來說，平時(shí)活動(dòng)要避免頸椎過度旋轉(zhuǎn)、屈伸，以免誘發(fā)寰樞關(guān)節(jié)半脫位和頸椎病癥狀加重。日常生活中，要注意對(duì)頸椎的保養(yǎng)，久坐時(shí)需端正姿態(tài)，平日多做頸部后仰運(yùn)動(dòng)，“葛優(yōu)躺”這類看似舒服的姿勢(shì)也應(yīng)避免，因?yàn)闀?huì)影響脊柱生理曲度。此外，睡覺時(shí)要注意選擇枕頭，“愛睡高枕頭并不好，容易使頸椎過度前屈，頸椎后方肌肉和韌帶發(fā)生勞損，時(shí)間長(zhǎng)了可能導(dǎo)致頸椎生理曲度變直，甚至反弓，引起頸椎病。”

他建議，可選擇游泳、羽毛球進(jìn)行鍛煉，在外按摩時(shí)建議選擇醫(yī)院或其他正規(guī)機(jī)構(gòu)。