長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)融媒體2月28日訊（記者劉璇 通訊員譙玲玲 熊琦）每天擠地鐵上下班，全程戴著耳機(jī)聽(tīng)歌追劇打發(fā)路上時(shí)間，沒(méi)想到半年下來(lái)，聽(tīng)力直線(xiàn)下降。28日，得知自己因長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)患上了“噪音性耳聾”且無(wú)有效治療方法，剛滿(mǎn)23歲的小任后悔不已。

小任家住東西湖，在江夏上班，每天坐地鐵從家里往返公司要花費(fèi)2個(gè)多小時(shí)。為了打發(fā)無(wú)聊的路上時(shí)光，她全程都戴著耳機(jī)，不是聽(tīng)歌就是追劇。最近半個(gè)月，她發(fā)現(xiàn)自己在地鐵上接打電話(huà)時(shí)經(jīng)常聽(tīng)不清對(duì)方在講什么。28日一早，她請(qǐng)假趕到武漢市第一醫(yī)院看診。

耳鼻咽喉科副主任醫(yī)師姚琦給小任做了聽(tīng)力測(cè)試，結(jié)果發(fā)現(xiàn)高頻聽(tīng)力下降明顯，言語(yǔ)識(shí)別率也有下降，100個(gè)詞只能聽(tīng)清60個(gè)。小任被確診為噪聲性耳聾，醫(yī)生認(rèn)為與她長(zhǎng)時(shí)間在地鐵這種嘈雜的環(huán)境里大音量的聽(tīng)音樂(lè)有關(guān)。

姚琦介紹，噪聲性耳聾是長(zhǎng)時(shí)間呆在噪聲環(huán)境中發(fā)生的一種進(jìn)行緩慢的感音性耳聾，初期很容易被忽視，因?yàn)槿藗兛傉J(rèn)為在嘈雜環(huán)境中聽(tīng)不清是正常的。他解釋?zhuān)L(zhǎng)時(shí)間近距離用耳，持續(xù)同一種聲音的刺激，會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力高頻使用過(guò)度，很容易受損丟失。

“統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，五成聽(tīng)力受損都是噪音惹禍。”姚琦向記者透露，門(mén)診發(fā)現(xiàn)不少30-40歲的人已經(jīng)出現(xiàn)衰退，提前了一二十年，其中很多都是在家中小噪音的影響下，不知不覺(jué)丟失的。家中暗藏著不少噪音源，除了鍋碗瓢盆發(fā)出的聲響外，還有空調(diào)冰箱壓縮機(jī)、風(fēng)扇電腦風(fēng)葉轉(zhuǎn)動(dòng)、洗衣機(jī)、電視等聲音。

2010年，武漢大學(xué)人民醫(yī)院耳鼻喉科曾入戶(hù)20家，用分貝儀測(cè)量了一些家庭中最為常見(jiàn)的聲音，發(fā)現(xiàn)它們—點(diǎn)也不次于交通、施工等帶來(lái)的噪音污染。

3月3日第20個(gè)全國(guó)“愛(ài)耳日”。姚琦坦言，目前對(duì)于噪聲性耳聾尚無(wú)有效治療方法，關(guān)鍵是預(yù)防。盡量少戴耳機(jī)，尤其是耳塞式耳機(jī)，如果要戴可選擇降噪耳機(jī)和頭戴式耳機(jī)，音量不要超過(guò)最大音量的60%，連續(xù)使用不宜超過(guò)60分鐘，切記不要在嘈雜的環(huán)境中聽(tīng)音樂(lè)。

給家里“降噪”，姚琦建議，家用電器盡量不要集中放在一個(gè)房間，除了定期保養(yǎng)和除塵外，到年限后及時(shí)更換。裝修時(shí)家里多用“軟包裝”，比如多用墻紙、厚棉布窗簾、地毯，沙發(fā)多用布藝的，墻壁可以做些粗糙處理，這些都可以吸音隔音。另外，在窗邊多擺綠色植物，尤其是體積大、葉子多的闊葉綠植物，不僅具有很強(qiáng)的吸聲效果，還能阻擋灰塵，凈化空氣。

“每年最好到醫(yī)院做一次聽(tīng)力檢測(cè)。”姚琦提醒，一旦發(fā)現(xiàn)在嘈雜環(huán)境中面對(duì)面交談時(shí)無(wú)法聽(tīng)清對(duì)方的話(huà)，或是自己感覺(jué)正常的音量別人覺(jué)得太吵，講話(huà)時(shí)不自覺(jué)地提高嗓門(mén)，被別人說(shuō)講話(huà)嗓門(mén)大等情況時(shí)，很可能聽(tīng)力已經(jīng)下降，應(yīng)盡快到專(zhuān)科檢查看診。