4月16日，在2023年武漢馬拉松全程項目中，中國選手何杰奪得冠軍，成績2小時12分35秒，亞軍是中國選手楊紹輝，成績2小時12分37秒，董國建第三，成績2小時12分55秒。至此，時隔3年再度重啟的漢馬上，國內(nèi)頂級馬拉松賽事中首次出現(xiàn)了中國選手包攬賽事男子前三名。

中國選手何杰奪得2023年武漢馬拉松全程項目的冠軍。記者喻志勇 攝

冠軍何杰很霸氣，希望成奧運會黑馬

比賽結(jié)束后，面對鏡頭，何杰有些俏皮地表示：“今天也沒什么要求，就拿冠軍吧！”

何杰，生于1998年，寧夏人，這是他第一次參加漢馬。在此之前，他是中國馬拉松紀錄保持者，達到2024奧運會參賽標準。

深圳馬拉松舉辦八屆以來，何杰是第一位超越外籍選手、奪得全程男子組冠軍的中國選手，也是本屆武漢馬拉松最具亮點的選手之一。此次終點，何杰成功首個沖線，領(lǐng)先外籍選手約2分鐘。

賽后，何杰抬起手，向大家展示自己原創(chuàng)的五星紅旗腕帶，他希望有朝一日成為奧運會的一匹黑馬，“中國人就是要有這種霸氣！”

奪冠非偶然，上月打破保持16年全國紀錄

3月19日，全國馬拉松錦標賽（無錫站）暨布達佩斯世錦賽及杭州亞運會馬拉松選拔賽鳴槍起跑，何杰跑出了2小時07分30秒的成績，奪得冠軍，一舉打破了任龍云保持了近16年的男子馬拉松全國紀錄（2小時08分15秒）。

2014年，何杰被省隊教練選入了專業(yè)隊后展現(xiàn)了驚人的毅力。一次運動會10000米長跑比賽，在第二圈就被踩掉跑鞋的情況下，何杰赤腳跑完剩下10圈，最終奪牌，賽后被教練背下了田徑場。僅隔了一天，腳傷未愈的他再次站上起跑線，又拿下一枚銀牌。

2016年到2017年間，何杰遇到瓶頸期，以陪練身份進行訓練。根據(jù)自身能吃苦、有氧能力強，但在絕對速度方面不占優(yōu)的特點，他改到馬拉松項目。

2018年，何杰開啟自己的首次馬拉松之旅。

與英雄城市結(jié)緣，今秋來武漢讀大學

在英雄城市競技場上，何杰十分享受。他說，漢馬的賽道很好，目之所及都是風景。“尤其是東湖，兩邊都是樹，微風一直吹著?！?/p>

何杰認為，漢馬的服務(wù)、補給、賽道環(huán)境等各方面的體驗感很好，是國內(nèi)“零差評”的馬拉松賽事。

當下正是馬拉松項目“最好的時代”，未來，他將和兩位師兄一起全力備戰(zhàn)布達佩斯世錦賽、杭州亞運會，以及明年的巴黎奧運會，“跑好每一場比賽，為國爭光?！?/p>

至于更近一點的打算，何杰透露，他將在中國地質(zhì)大學（武漢）就讀社會體育專業(yè)。他認為，讀書和學習能讓自己在專業(yè)上和理論上積累豐富的知識儲備。

“以后我不僅會常來參加漢馬，每年還會在武漢待很長時間。”這樣看來，他與武漢的緣分或許才剛剛開始。

與武漢跑友分享經(jīng)驗，沉下心來長線訓練

16日下午，何杰來到武商MALL世貿(mào)六樓與武漢跑馬愛好者分享經(jīng)驗?！拔覀円次否R拉松，做好充分準備后再上場?！痹趧倓傔^去的這個冬訓中，何杰的周跑量達到230公里。他建議業(yè)余跑馬愛好者在日常的跑步中，以有氧跑為主，打好基礎(chǔ)，花半年、一年的時間好好備戰(zhàn)。“馬拉松項目的訓練是一個周期性的過程，而不是某一堂課、某一次跑步就能有很大提高。所以日常的訓練一定要沉下心來，長線地完成對于自己能力的構(gòu)建?！焙谓芙ㄗh跑友不要太糾結(jié)某一次的狀態(tài)好與不好。

“還是那句話，開心健康是第一位的?！焙谓鼙硎?，跑步是為了健康，不能因為跑步而受傷，及時關(guān)注身體反饋是很重要的。

中國選手為何能包攬前三名

2023武漢馬拉松頒獎典禮現(xiàn)場，中國選手何杰、楊紹輝、董國建包攬全馬前三。 記者何曉剛 攝

4月16日，中國選手何杰、楊紹輝、董國建包攬前三，這是自漢馬創(chuàng)辦以來中國選手第一次奪得男子全程冠軍。

賽后新聞發(fā)布會上，冠軍何杰表示，這確實意義非凡，但又并不意外。

2016年至2019年，武漢馬拉松男子全程冠軍都被非洲選手獲得，中國選手能站上領(lǐng)獎臺就是一種成功。此番漢馬歸來，何杰以2小時12分35秒的成績奪冠，在沖刺前他還有心情回頭看看第二名的位置?！皸罱B輝、董國建都是我的大哥，我們一起訓練，水平都很接近?！?/p>

對于這樣的好成績，何杰表示很正常?！敖鼉赡晡叶际潜３种@樣一個成績，前不久還有所突破。所以，奪得冠軍沒有太出乎我的意料?！?/p>

對于很多人認為非洲選手可能奪冠的想法，何杰直言非洲選手是有些天賦，但近幾年因為中國馬拉松賽事較少，他們?nèi)鄙俸芏啾荣悪C會?！案匾氖牵覀冎袊x手并不比任何人差，訓練也更系統(tǒng)，這次漢馬就讓他們看到了中國速度?！?/p>

對于下一步的目標，何杰豪氣地說：“為國爭光！”每場比賽他都會拼盡全力，被干趴下了就站起來，再練、再比。“套用網(wǎng)絡(luò)上的話說，只要跑不死，就往死里跑?！?/p>

獲獎選手齊贊熱情武漢

全馬女子組冠軍肯尼亞選手卡拉米。記者喻志勇 攝

女子全馬冠軍卡拉米：首次來華即摘桂冠

4月16日上午，來自肯尼亞的選手卡拉米（LUCY KARIMI TIGIST）奪得全馬女子組冠軍。

這是卡拉米首次來中國參加馬拉松比賽。她對武漢贊不絕口，表示沿途風光特別賞心悅目，武漢市民也很熱情，“跑道兩邊觀賽的市民不停地給我們加油打氣，是他們鼓舞著我跑下來”。

男子半馬冠軍曹歡：今后每年首選漢馬

在2023武漢馬拉松男子半程項目比賽中，來自湖北大冶的自由職業(yè)者曹歡第一個沖過終點。

曹歡此前已經(jīng)參加過五六十次馬拉松。在來參加武漢馬拉松之前，他曾經(jīng)在中國南縣羅文花海馬拉松比賽和荊州馬拉松比賽中獲得男子半程項目冠軍。

今年是曹歡第四次參加武漢馬拉松，沖刺后的一瞬間，現(xiàn)場志愿者立即讓他調(diào)整呼吸，靜坐休息。短暫的休息片刻后，曹歡告訴記者：“今天漢馬的賽道體驗感非常好，沿途的補給服務(wù)等都非常到位，以后每年都會首選來參加漢馬?！?/p>

女子半馬冠軍王巧霞：志愿者一路為我加油

女子半馬冠軍王巧霞是山西人，她說：“漢馬賽道跑起來很舒服，自己是第一次來武漢，感覺武漢志愿者好熱情，一路為我加油，沿途風光很美?！边@是她繼鶴壁半馬后取得的第二個冠軍。

13公里跑女子第一名舒三玲：只管按自己的節(jié)奏跑

來自武漢的舒三玲，今年35歲，她率先到達13公里終點。她說：“今天在路上我只管按自己的節(jié)奏跑，沒有注意到別人，不知不覺就跑到了第一名?！?/p>

兩年前，為保持身材她開始跑步，從2公里漸漸加到10公里，現(xiàn)在每周都會跑一次半馬。她說自己就在江夏佛祖嶺家附近跑，沒有加入任何跑團。

13公里跑男子第一名楊肇寧：跑前先吃了碗熱干面

在13公里跑終點處，來自江蘇蘇州的楊肇寧率先沖過終點，他取得了1小時42秒的好成績。

在武漢長江大橋上，由于沒有樹蔭，又到了離終點不遠的最后階段，他感覺自己差一點就崩潰了，一度想放棄?！靶液靡宦飞现驹刚吆陀^眾們不斷地給我加油鼓勵，他們的熱情給了我力量！”楊肇寧告訴記者，他沒有進行特別的賽前準備，“就是跑之前吃了一碗熱干面。”當被問到是否還會再來參加武漢馬拉松，楊肇寧毫不猶豫地回答：下次還會再來。

（統(tǒng)籌：劉克取 劉睿徹 采寫：長江日報記者張琳 周雨禾 李文婕 趙歆 周飛 范婷婷 白麗 朱文秀 佘暉 萬文伯）