我們都知道,家庭是孩子快樂(lè)之源,孩子只有在快樂(lè)狀態(tài)中學(xué)習(xí),才是最有效的。那么你知道如何才能使家庭為孩子增添快樂(lè)力量呢?如何才成為更快樂(lè)父母呢?也許下文字會(huì)給你一些靈感和啟發(fā)。
方廣輔食提示根據(jù)研究,發(fā)現(xiàn)快樂(lè)的人們通常都有如下一些共同特點(diǎn),樂(lè)觀的世界觀、親密的家庭關(guān)系、善解人意、眾多好友、堅(jiān)信自己的人生有意義等等。
對(duì)于新手父母來(lái)說(shuō),最關(guān)鍵的問(wèn)題產(chǎn)生了,“我如何做才讓寶寶擁有快樂(lè)的這些特質(zhì)呢?”
下列舉的10具體建議可幫助父母找到合適的方法引導(dǎo)寶寶將來(lái)成為一快樂(lè)的人。
小動(dòng)物帶來(lái)快樂(lè)
父母經(jīng)常猶豫,是否該讓孩子飼養(yǎng)小動(dòng)物,例如兔子、金魚(yú)、小貓或小狗,因?yàn)樗鼈冃枰獣r(shí)間和精力,即使孩子保證自己會(huì)全力照料小動(dòng)物,通常大部分工作還要由父母來(lái)完成。不過(guò),專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn),花工夫飼養(yǎng)小動(dòng)物是值得的,方廣輔食提示當(dāng)孩子感到擔(dān)憂或害怕時(shí),小動(dòng)物的陪伴會(huì)讓他們更覺(jué)安心,孩子從飼養(yǎng)的小動(dòng)物身上,可學(xué)到忠誠(chéng)、共鳴、依戀等情感。專(zhuān)家還認(rèn)為,通過(guò)飼養(yǎng)小動(dòng)物孩子能夠?qū)W會(huì)體貼和照顧他人,能夠感覺(jué)自己有價(jià)值有成就感。
溫馨的家,快樂(lè)的田園
建議把家變得更溫馨,看來(lái)是個(gè)小問(wèn)題,但對(duì)孩子而言,這卻是很重要的。如果家里亂七八糟,孩子會(huì)不希望小朋友來(lái)家里玩,另外,井井有條的家會(huì)給孩子帶來(lái)平和與滿足。方廣輔食提示,溫馨不代表干凈過(guò)頭,因?yàn)槭孢m才能令人快樂(lè),而干凈過(guò)頭只會(huì)給孩子帶來(lái)束縛。
吃得開(kāi)心可更健康
方廣輔食提示作為成年人,父母會(huì)注意飲食健康和飲食習(xí)慣,但孩子通常沒(méi)有這些概念,所以父母要為孩子及早建立正確的飲食習(xí)慣,包括全家坐下一起用餐,選擇健康營(yíng)養(yǎng)的食物等等。
運(yùn)動(dòng)的感覺(jué)真棒
方廣輔食提醒,經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)不僅有助于孩子的身體健康,還有助于孩子的心理健康,健康強(qiáng)壯、體力充沛,會(huì)帶給孩子良好的自我感覺(jué),讓孩子快樂(lè),另外對(duì)孩子來(lái)說(shuō),跑跳游泳騎車(chē)等等體育運(yùn)動(dòng),本身十分有趣,而這不恰恰是快樂(lè)的源泉嗎?
家庭傳統(tǒng)意味著快樂(lè)“長(zhǎng)久”
無(wú)論每天共進(jìn)晚餐,還是每年一起慶祝生日、或節(jié)日,對(duì)一個(gè)家庭而言,沒(méi)有什么比建立家庭傳統(tǒng)更有價(jià)值的了。過(guò)春節(jié)的餃子、鞭炮,或過(guò)生日的蛋糕、蠟燭,這些傳統(tǒng)都十分重要,因?yàn)樗鼈冑x予孩子生活的意義,加強(qiáng)家庭成員之間的感情,教給孩子“長(zhǎng)久”的含義。
方廣輔食提示,每個(gè)家庭獨(dú)特的小傳統(tǒng),例如每周末全家外出晚餐,每月末全家一起看一場(chǎng)兒童電影等等,這些熟悉而親密的傳統(tǒng)習(xí)慣,會(huì)帶給孩子強(qiáng)烈的安全感。
歌唱的鳥(niǎo)兒最快樂(lè)
人們常說(shuō)音樂(lè)可陶冶人的情操,一點(diǎn)兒也不錯(cuò)。古代西方人堅(jiān)信音樂(lè)可醫(yī)治一個(gè)人肉體和心靈的創(chuàng)傷,而現(xiàn)代兒童醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),給患病的孩子聽(tīng)他們喜愛(ài)的歌曲,可減輕他們的疼痛癥狀,成年人也都有這樣的經(jīng)歷,聽(tīng)一首好歌會(huì)讓人精神振奮,身心舒展,而對(duì)孩子來(lái)說(shuō),每當(dāng)全家一起唱一首他喜愛(ài)的兒童歌曲,他都會(huì)很快樂(lè)
快樂(lè)也可放大
方廣輔食提醒爸媽們,積極參加社會(huì)活動(dòng),至少教給孩子兩件事情,例如父母積極和孩子一起參加幼兒園的運(yùn)動(dòng)會(huì),或者積極參與孩子的社區(qū)匯演,孩子會(huì)意識(shí)到父母對(duì)他的重視,這會(huì)大大增強(qiáng)他的自信心,同時(shí)父母的參與,也教給孩子“社會(huì)”的基本含義,它讓孩子感到自己也是這個(gè)大社會(huì)的一部分,而每個(gè)人都可通過(guò)它對(duì)別人作出貢獻(xiàn)。方廣輔食提示,奉獻(xiàn)和快樂(lè)之間有著密切的關(guān)聯(lián),讓孩子參加社區(qū)大掃除,或探視社區(qū)孤老,即使幼兒也會(huì)從中發(fā)掘付出的快樂(lè)。
再見(jiàn)吧!負(fù)面評(píng)論
成人們常對(duì)各種人與事進(jìn)行評(píng)論,其中不乏負(fù)面的東西,例如父母評(píng)論孩子幼兒園的園長(zhǎng)很無(wú)能,或者兒童醫(yī)院醫(yī)生很馬虎等等,父母也許不會(huì)意識(shí)到這些評(píng)論對(duì)孩子產(chǎn)生的影響。
方廣輔食提示,它們會(huì)讓孩子漸漸喪失對(duì)周?chē)撕铜h(huán)境的信任,從而失去安全感,而沒(méi)有安全感的孩子是不會(huì)快樂(lè)的,父母應(yīng)該讓孩子覺(jué)得世界是美好的,而人們?cè)诒举|(zhì)上都是好人。
興趣愛(ài)好永遠(yuǎn)的快樂(lè)
專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn),全身心投入到一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)的任務(wù)中,會(huì)給人帶來(lái)很大的快樂(lè)。方廣輔食提示,對(duì)于孩子而言,培養(yǎng)他的興趣愛(ài)好,例如集郵、繪畫(huà)等,讓他投入其中,會(huì)讓他很快樂(lè),但這里的投入,并非指給孩子安排滿滿的繪畫(huà)課程,或者舞蹈練習(xí)等,因?yàn)槟菢又粫?huì)讓孩子失去興趣,失去從中得到的快樂(lè),而興趣愛(ài)好也不一定指某種技例,如集郵拼圖等,它們并不是某種競(jìng)技,卻同樣可以開(kāi)發(fā)孩子的智力,更讓孩子學(xué)會(huì)投入的快樂(lè)。
花開(kāi)葉落最快樂(lè)
生活在現(xiàn)今的高科技代,成人們常常忘了親近大自然,對(duì)孩子來(lái)說(shuō),大自然充滿了神奇的力量,無(wú)論雨雪白云,還是花開(kāi)葉落,都可以從中發(fā)掘到很多快樂(lè),親近自然還可以培養(yǎng)孩子的各項(xiàng)感官力、觀察力和反應(yīng)力。