近日，購物平臺(tái)雙十一第一波大促活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，第二波活動(dòng)正在進(jìn)行中。部分消費(fèi)者在大促中選擇囤貨各類護(hù)膚品。其中，“早C晚A”的相關(guān)產(chǎn)品成為熱門。
“早C晚A”即早上使用含有維生素C（VC）類成分的護(hù)膚品，晚上使用含有A醇類成分的產(chǎn)品，因其美白提亮、抗衰老的效果而備受推崇。然而，這一理念的科學(xué)性與潛在風(fēng)險(xiǎn)也成為熱議的話題。
從醫(yī)學(xué)上來分析，“早C晚A”能對(duì)皮膚帶來哪些變化，適用于哪類人群？使用過程中，它存在哪些風(fēng)險(xiǎn)？針對(duì)消費(fèi)者關(guān)注的問題，長沙市第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師李麗琴給出了答案。
“早C晚A”理念科學(xué)合理
據(jù)介紹，“早C晚A”護(hù)膚理念的核心在于利用維生素C和維生素A的不同功效，為肌膚提供全天候的保養(yǎng)。維生素C作為一種強(qiáng)效抗氧化劑，能有效抵御自由基的侵害，延緩衰老，并抑制黑色素的形成，提亮膚色。因此，早晨使用含有維生素C的護(hù)膚品，有助于肌膚抵御日間外界環(huán)境的壓力，保持白皙透亮。而A醇則具有促進(jìn)肌膚細(xì)胞更新、增強(qiáng)肌膚厚度和彈性的作用，晚上使用可以幫助肌膚進(jìn)行深度修復(fù)，改善細(xì)紋、皺紋等老化現(xiàn)象。
從理論上看，“早C晚A”護(hù)膚理念是科學(xué)合理的，也得到了部分消費(fèi)者的認(rèn)可。然而，實(shí)際效果卻因人而異。一些消費(fèi)者在使用后確實(shí)感受到了肌膚的明顯改善，變得更加明亮、緊致，但也有部分人表示并未看到明顯變化，甚至出現(xiàn)了過敏等不良反應(yīng)。
長沙市民陳女士就是“早C晚A”的“受害者”之一?！拔医衲?9歲，近兩年感覺面部紋路越來越多，因?yàn)殚L期熬夜臉色也有點(diǎn)發(fā)黃。”做了許多護(hù)膚功課后，陳女士認(rèn)為“早C晚A”完美符合自己的需求。
在前幾天的雙十一大促中，陳女士下單了某知名品牌的護(hù)膚套裝，滿懷期待地拆開并使用。意外的是，使用的第三天，陳女士兩側(cè)臉頰開始泛紅、爆皮，“換回之前用的護(hù)膚品也刺痛得不行。”不僅再也不敢使用“早C晚A”，陳女士還打算前往醫(yī)院進(jìn)行后續(xù)治療。
李麗琴表示，“早C晚A”并非適合所有人。維生素C和A醇都具有一定的刺激性，如果消費(fèi)者的膚質(zhì)較為敏感，或者選擇了不適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品，就有可能引發(fā)過敏或不適。此外，一些劣質(zhì)產(chǎn)品也可能因?yàn)榕浞讲环€(wěn)定或成分不純，而對(duì)肌膚造成傷害。
“早C晚A”使用不當(dāng)有風(fēng)險(xiǎn)
李麗琴提醒消費(fèi)者，關(guān)注“早C晚A”護(hù)膚理念的同時(shí)，產(chǎn)品選擇和使用方法也至關(guān)重要。例如，維C和A醇都需要避光保存，且護(hù)膚的最后必須配上防曬霜來增強(qiáng)保護(hù)。在使用時(shí)，應(yīng)逐步建立肌膚的耐受性，避免過度刺激。
“值得注意的是，在選擇產(chǎn)品時(shí)，不要過度追求濃度太高的產(chǎn)品?！崩铥惽俳榻B，維素C和A醇都具有一定的刺激性，濃度太高反而容易刺激皮膚，引起皮膚炎癥，損傷皮膚屏障。對(duì)于角質(zhì)層薄的敏感肌、皮膚屏障受損的、有嚴(yán)重皮膚問題的以及不能進(jìn)行嚴(yán)格防曬的消費(fèi)者，這個(gè)組合并不合適，另外，孕婦或有備孕計(jì)劃的消費(fèi)者，也不建議使用。
“如果有皮膚泛黃、油膩、毛孔粗大的問題，同時(shí)皮膚能耐受，可以嘗試這個(gè)組合?！崩铥惽偬嵝?，消費(fèi)者在使用時(shí)要注意循序漸進(jìn)的原則，從低濃度低頻率開始使用，給皮膚適應(yīng)時(shí)間，再逐步增大使用頻率及濃度。比如使用頻率可以從每周一次開始，逐漸增加到兩三天一次，到最多每日一次；開始使用時(shí)最好在上臉后停留一段時(shí)間再清洗掉，慢慢拉長時(shí)間，從幾分鐘到幾個(gè)小時(shí)，直到可以當(dāng)成日常護(hù)膚品使用；維生素的濃度可以從低濃度0.5%開始，逐步升級(jí)到10%-15%的高濃度。對(duì)于不同濃度的A醇產(chǎn)品，安全起效的濃度通常在0.1%-0.3%之間。
李麗琴強(qiáng)調(diào)，護(hù)膚是一個(gè)長期的過程，需要科學(xué)、合理地對(duì)待，不能盲目跟風(fēng)或期望快速見效。
護(hù)膚品常見原料及使用注意事項(xiàng)
“自從了解重組膠原蛋白、視黃醇、玻色因等成分在護(hù)膚領(lǐng)域的應(yīng)用，選擇產(chǎn)品更精準(zhǔn)了?！薄翱茖W(xué)護(hù)膚的科普要多一點(diǎn)，才能買到更安全和高效的產(chǎn)品?！薄I對(duì)的而不是貴的。從認(rèn)準(zhǔn)品牌到認(rèn)準(zhǔn)成分，消費(fèi)者在挑選護(hù)膚品時(shí)也開始“升級(jí)”理念。
針對(duì)幾種常見的保濕、抗老成分，李麗琴做出功效介紹及使用注意事項(xiàng)，供消費(fèi)者挑選時(shí)參考。
膠原蛋白：膠原蛋白是人體組織間的主要蛋白質(zhì)，膠原蛋白的流失會(huì)導(dǎo)致我們皮膚的衰老，所以含有膠原蛋白的功效性護(hù)膚品、醫(yī)用敷料等具有皮膚修護(hù)保養(yǎng)、抗衰老、緩解皮膚炎癥。
玻尿酸：又稱為透明質(zhì)酸，是人體真皮的組織成分，它具有強(qiáng)大的吸水能力，可以吸收比自身重量多千倍的水分，具有補(bǔ)水保濕、抗氧化、修復(fù)、改善皮膚彈性等功效。
玻色因：涂抹在皮膚的表面，可以促進(jìn)氨基葡萄糖的合成，防止皮膚的水分流失，可以為皮膚補(bǔ)充所需要的水分，改善皮膚干燥和皮膚暗沉，同時(shí)還可以促進(jìn)皮膚的膠原蛋白再生，在一定程度上延緩皮膚衰老，改善皮膚彈性。但是有部分人群在使用玻色因護(hù)膚品的過程中，可能會(huì)出現(xiàn)皮膚紅腫、過敏等不適，建議在小面積皮膚先進(jìn)行試用。
視黃醇：它作為維生素A的衍生物，功效與維生素A類相似，視黃醇護(hù)膚品的可以促進(jìn)皮膚代謝，提亮膚色改善痘痘，同時(shí)促進(jìn)膠原蛋白增生，改善細(xì)紋，使皮膚細(xì)膩。由于有一定的光敏感性，需要在晚間使用，避免接觸眼睛、口唇部敏感部位，同時(shí)要注意避免和水楊酸、果酸等成分混合使用，容易讓皮膚過度刺激和干燥。
氨甲環(huán)酸：護(hù)膚品中的氨甲環(huán)酸可以有效抑制黑色素生成，改善皮膚暗沉，淡化色斑，同時(shí)可以減少面部炎癥、修復(fù)皮膚屏障，它適用于大多數(shù)膚質(zhì)，包括敏感肌膚。
李麗琴提醒，隨著雙十一大促的來臨，各種護(hù)膚產(chǎn)品琳瑯滿目，消費(fèi)者在購買時(shí)應(yīng)保持理性，不要被商家的宣傳所迷惑。同時(shí)，也要關(guān)注產(chǎn)品的安全性和有效性，選擇那些經(jīng)過認(rèn)證、口碑良好的品牌和產(chǎn)品。同時(shí)，消費(fèi)者在選擇和使用時(shí)應(yīng)了解產(chǎn)品的科學(xué)性和風(fēng)險(xiǎn)，根據(jù)自身膚質(zhì)和需求進(jìn)行合理選擇和使用。
瀟湘晨報(bào)記者梅玫
