漢網消息 為鍛煉身體,一老人每天徒步幾公里去買菜,還要疾走5公里,沒想到卻患上了“疲勞骨折”。
李師傅是一位退休工人,天天都要去接送孫子上學及放學,每周還要去2-3次幾公里便宜菜市場買菜,每日吃完晚飯后,還要去鍛煉,疾走5公里,每天忙得不亦樂乎。半年以后,他總覺得右腳腳掌處時不時偶感疼痛,足背腫脹,休息幾日后又覺得疼痛緩解,腫脹消失,一直都沒在意。
近日,他和一群退休老同事爬山,回來后腳掌處疼痛明顯,腫的特別厲害,來武漢市第四醫(yī)院檢査。拍片發(fā)現(xiàn),他的右足第2、3跖骨可見骨膜反應和骨折線,經醫(yī)生確認,他患了“疲勞骨折”。
老人大惑不解,“我沒有受傷,走路鍛煉和爬山還能骨折?”
的確,疾走及爬山也能造成骨折,只是這種骨折與外傷所致的折有所不同。這是因為疾走及爬山時姿勢單一,肌肉反復過度收縮,使應長期持續(xù)的加在某一正常的骨骼上,長期應力積累,造成受力處的骨骼發(fā)生骨膜下的骨折,出現(xiàn)骨膜反應,骨折與修復同時進行,最后出現(xiàn)不全骨折。
這種并非因特殊損傷引起的骨折稱為“疲勞骨折”。它多見于剛人伍的新兵訓練中,故也有人稱之為“行軍骨折”。這類骨折多見于下肢,80%見于足部,以跖骨最常見,其次是小腿的腓骨和脛骨,尤其是足部畸形的人更易出現(xiàn)。對于這類骨折的治療簡單,只要給予休息,停止或減少活動,骨折即可治愈,無需特殊治療。
李師傅聽完醫(yī)生講解才明白,原來鍛煉也要適當,不然也會骨折。(武漢市第四醫(yī)院放射科 喻先?。?/p>