湖北日報訊（記者朱惠、通訊員高峰）“希望新學(xué)期和同學(xué)們一起快樂長大！”來自武漢市漢陽區(qū)鐘家村小學(xué)三里坡東校區(qū)的方汐宸同學(xué)高興地說。

9月12日，由共青團漢陽區(qū)委、江堤街道墨水湖社區(qū)、漢陽樹下青少年社工服務(wù)中心聯(lián)合舉辦的“開學(xué)‘心’適應(yīng)，揚帆‘心’啟航”心理健康課程在該校開展，幫助青少年盡快適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習生活。

活動現(xiàn)場，心理老師通過有趣的手指操活動引導(dǎo)青少年進行放松訓(xùn)練，快速活躍班級氣氛，讓同學(xué)們自我表達對新學(xué)期的期待，讓同學(xué)們樹立自己的成長小目標。最后，通過卡通形象的圖片展示、生動活潑的語言講解，讓同學(xué)們學(xué)會通過傾訴、轉(zhuǎn)移注意力等方式調(diào)整自己的情緒，如何輕松高效地面對生活與學(xué)習?！斑@次心理健康課程輕松愉快，全班學(xué)生參與積極性很高，同學(xué)們在放松的同時也學(xué)到了知識?！比昙壈税喟嘀魅沃R老師說。

據(jù)悉，此次心理健康公益課程是共青團“伙伴計劃”示范項目的一次主題特色活動。共青團“伙伴計劃”是由中央專項彩票公益金支持，社會力量共同參與，提升青少年服務(wù)質(zhì)效的品牌行動。2024年，共青團“伙伴計劃”示范項目落地武漢市漢陽區(qū)江堤街道墨水湖社區(qū)，項目為期一年，將對轄區(qū)青少年開展戶外體育鍛煉、戶外研學(xué)實踐、精神素養(yǎng)培育、安全自護體驗等公益活動，幫助青少年增強身體素質(zhì)，遠離電子產(chǎn)品，培養(yǎng)團隊意識，錘煉艱苦奮斗、向上向善的精神素養(yǎng)。