原標(biāo)題:全職太太慣性失眠,原來(lái)是夫妻關(guān)系的缺失
武漢晚報(bào)3月25日訊家住二樓,夜深人靜時(shí)王女士總能用耳朵分辨出小區(qū)里誰(shuí)家的車回了,電梯開門后鄰居的腳步聲。家人說(shuō)她是神經(jīng)衰弱產(chǎn)生幻覺(jué),她卻認(rèn)認(rèn)真真稱聽得真切。老公不在身邊,住在舒適的豪宅里,長(zhǎng)期失眠的她對(duì)夜間任何聲音都很敏感。
“我已經(jīng)一年多睡不好了,醫(yī)生,你幫幫我吧!”33歲的王女士3月25日因失眠到武東醫(yī)院睡眠門診求診。“你有什么壓力嗎?”醫(yī)生詢問(wèn)道?!拔夷苡惺裁磯毫Π。矣植挥蒙习?,養(yǎng)家的事交給老公,孩子也是老人在帶,不需要我操心?!薄袄瞎珜?duì)我很好,但是他在上海工作,我們只有節(jié)假日能見面。說(shuō)來(lái)也奇怪,我一個(gè)人在家的時(shí)候,睡覺(jué)成為了一件很可怕的事,但是他一回來(lái),我就會(huì)睡得很安穩(wěn),就好像把幾十天沒(méi)睡好的覺(jué)都補(bǔ)回來(lái)了?!苯又?,她講述了自己的一個(gè)夢(mèng):夢(mèng)里聽到房門外有腳步聲,王女士覺(jué)得是小偷來(lái)了,很害怕,想要掐醒自己,卻怎么也醒不過(guò)來(lái)。
睡眠門診陳鈺主任分析,這個(gè)夢(mèng)顯然發(fā)揮了補(bǔ)償?shù)淖饔?,王女士其?shí)是渴望卻又缺少一個(gè)守護(hù)她的人。
陳鈺醫(yī)生提示,當(dāng)你困惑于自己失眠的原因時(shí),不妨檢視一下最近和親近的人之間的關(guān)系如何,是否令你困擾,往往都能有所收獲。積極的睡眠治療也能幫你找到失眠心因,找回美夢(mèng)。
責(zé)編:張馳