很多患了抑郁癥的人都比較抗拒去醫(yī)院檢查,認(rèn)為自己只是情緒不好,這根本算不上病,更不用說去精神病醫(yī)院看病了。但是,抑郁癥并不是簡單的不高興,患上抑郁癥的人往往內(nèi)心都十分痛苦,卻無法自我調(diào)節(jié),從而進(jìn)入一個(gè)惡行循環(huán)。抑郁癥也有輕重之分,我們要早去醫(yī)院檢查。
根據(jù)研究表明,影響抑郁癥輕重的因素有很多,主要有以下幾個(gè)方面,我們一起來了解一下:
1、生活和工作上的壓力:隨著社會(huì)競爭日益嚴(yán)峻,無論是參加了工作的人,還是在校大學(xué)生,每天都有很大的壓力。每天持續(xù)的壓力壓迫會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能受到影響,減少去甲腎上腺素的分泌,而去甲腎上腺素的分泌的減少,會(huì)大大增加患上抑郁癥的幾率;
2、文化程度和職業(yè):文化程度越高,患抑郁癥的幾率越大。這可能是因?yàn)槲幕潭仍礁?,思考的方面越多,過度關(guān)注和猜疑。生活環(huán)境的改變變得更加敏感;
3、興趣愛好:興趣愛好比較廣泛的抑郁患者比沒有興趣愛好的患者程度要輕。沒有興趣愛好的人,在他情緒低落的時(shí)候,只能自己獨(dú)自承受,沒法緩解不良情緒,久而久之就發(fā)展成抑郁癥了;
4、人際關(guān)系和輿論壓力:人際關(guān)系不好或者是很少與人交流,負(fù)面情緒不斷的堆積卻沒法傾訴,也會(huì)產(chǎn)生一種孤獨(dú)感,逐漸就發(fā)展成了抑郁癥。太過在乎周圍人的評(píng)論,心思太細(xì)膩的人的也很容易患抑郁癥;
5、季節(jié)原因等等
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